Некоторые биологические аспекты поста и голода

Тема в разделе "Вопросы физического здоровья", создана пользователем Протоиерей Алексий, 28 ноя 2014.

  1.  
    Протоиерей Алексий
    Оффлайн

    Протоиерей Алексий Доктор форума Команда форума Cвященнослужитель Почетный форумчанин

    Сообщения:
    7.061
    Симпатии:
    16.222
    Лучшие ответы:
    95
    Вероисповедание:
    Православный
    В личке появился вопрос, хочу сделать несколько реплик здесь, а там, как получится.
    добавлено: 28 ноя 2014
    Во время Вьетнамской войны США на волонтерах проводили опыты (первые после "фашистов" Японии и Германии). В частности, изучалось жизнедеятельность человека в тяжелых условиях. Вывод такой: голод возможен без вреда для здоровья - 40 дней. С необратимыми изменениями - 90.
    НБ: представляете, как люди не хотели идти в армию? Интересно, оправдывает ли это экспериментаторов? Меня тогда поразило исследование о жаре. Оказывается человек способен жить в духовке с 160 градусами цельсия.
     
    -Людмила-, OlegMKS и Тамара нравится это.
  2.  
    Сергей
    Оффлайн

    Сергей Модератор Команда форума Модератор Почетный форумчанин

    Сообщения:
    9.107
    Симпатии:
    16.410
    Лучшие ответы:
    23
    Вероисповедание:
    Православный
    Наверно недолго.
     
    -Людмила-, OlegMKS, Natalia_ и 2 другим нравится это.
  3.  
    Просто Оксана
    Оффлайн

    Просто Оксана Настоящая Просто Оксана Почетный форумчанин

    Сообщения:
    2.695
    Симпатии:
    5.765
    Лучшие ответы:
    18
    Вероисповедание:
    Православный
    Интересная тема. У меня тоже по ней вопрос, хотя его реализация пока под вопросом еще и из-за мозгов, привыкших к чревоугодию.
    Хочу дней на пять-на семь устроить себе голодовку, чтобы похудеть и чтобы после голодовки требовались уже меньшие объемы пищи для насыщения. А насколько разумно такие голодовки устраивать в пост? И всегда ли сроки в 5-7 дней безвредны для здоровья?
     
    -Людмила- и Тамара нравится это.
  4.  
    Тамара
    Оффлайн

    Тамара Агница и пастырь Команда форума Модератор Почетный форумчанин

    Сообщения:
    3.120
    Симпатии:
    7.067
    Лучшие ответы:
    21
    Вероисповедание:
    Православный
    Оксана, не худейте, настроение испортится. Улыбка и счастье дороже всего )
     
  5.  
    Просто Оксана
    Оффлайн

    Просто Оксана Настоящая Просто Оксана Почетный форумчанин

    Сообщения:
    2.695
    Симпатии:
    5.765
    Лучшие ответы:
    18
    Вероисповедание:
    Православный
    Представляете, какой я счастливой и улыбчивой буду, когда снова влезу в свои старые одежки и мне не придется покупать новые. *SPRUSE_UP*
     
  6.  
    Владимир
    Оффлайн

    Владимир Ночной дозор Команда форума Модератор Почетный форумчанин

    Сообщения:
    7.232
    Симпатии:
    14.641
    Лучшие ответы:
    19
    Вероисповедание:
    Православный
    Может батюшка про 3-х отроков в печи???
    добавлено: 28 ноя 2014
    Кстати, к уменьшению количества потребляемой пищи надо организм приучать постепенно. А резко, не думаю, что даст эффект...
     
  7.  
    Тамара
    Оффлайн

    Тамара Агница и пастырь Команда форума Модератор Почетный форумчанин

    Сообщения:
    3.120
    Симпатии:
    7.067
    Лучшие ответы:
    21
    Вероисповедание:
    Православный
    Я обычно начинаю жрать когда чувствую себя дурой, поэтому стараюсь сначала со всеми тараканами в голове разобраться, особенно помогают строчки псалма "грех юности моея и неведения моего не помяни, по милости Твоей помяни мя Ты ради благости Твоея Господи".
     
  8.  
    OlegMKS
    Оффлайн

    OlegMKS Мистер Благоразумие

    Сообщения:
    90
    Симпатии:
    171
    Лучшие ответы:
    0
    Вероисповедание:
    Православный
    Все зависит от влажности воздуха такая температура возможно к стермящейся к 0 влажности. Этот пример описан в большинстве книг по автономному выживанию. Так же про голод про калории и т.д про виды деятельности когда холодно расходуеться больше калорий и т.д.
    З.Ы случайно галочка анонимно поставилась не смог отредактировать новое сообщение сделал старое удалите плиз то что анонимно.
     
  9.  
    Сергей
    Оффлайн

    Сергей Модератор Команда форума Модератор Почетный форумчанин

    Сообщения:
    9.107
    Симпатии:
    16.410
    Лучшие ответы:
    23
    Вероисповедание:
    Православный
    Меня пугает застой желчи и напрягают обязательные при таком длительном голодании клизмы, как вещь неестественная.

    Если вдруг не влезете до Рождества, то до Пасхи точно влезете. Между постами период будет небольшой, около шести-семи недель.
     
    Тамара нравится это.
  10.  
    Просто Оксана
    Оффлайн

    Просто Оксана Настоящая Просто Оксана Почетный форумчанин

    Сообщения:
    2.695
    Симпатии:
    5.765
    Лучшие ответы:
    18
    Вероисповедание:
    Православный
    Я есть вдвое больше по обьему стала как раз перед прошлой Пасхой. Работала в поле, тратила много калорий и порции увеличились.
    По поводу желчи я не спец совсем. А вот клизмы и меня б напрягали, но слышала, что есть варианты голодания и без них. Хотя отрицательное мнение о. Алексия про похудение ради красивой фигуры и здоровья я тут в одной из тем уже прочла...
    Мы с Вами разные. А эти строки из псалма я тоже люблю.
     
    -Людмила- и Тамара нравится это.
  11.  
    OlegMKS
    Оффлайн

    OlegMKS Мистер Благоразумие

    Сообщения:
    90
    Симпатии:
    171
    Лучшие ответы:
    0
    Вероисповедание:
    Православный
    Мне легко голод даеться. Но я и так как скилет при росте 187 вешу 62 кг :D
     
  12.  
    Владимир
    Оффлайн

    Владимир Ночной дозор Команда форума Модератор Почетный форумчанин

    Сообщения:
    7.232
    Симпатии:
    14.641
    Лучшие ответы:
    19
    Вероисповедание:
    Православный
    Нет, батенька, постится надо с разумом... А то, после поста еще похудеть можно... Лично я, что за Великий Пост сбрасываю, потом набираю снова... Или совсем не сбрасываю, если пост не строгий... Потому что, если в обычный день съел кусок мяса или колбасы и есть не хочется, то в посту больше ем макароны или различные каши. Что, сами понимаете, не способствуют похудению...
     
    -Людмила-, OlegMKS, Тамара и ещё 1-му нравится это.
  13.  
    OlegMKS
    Оффлайн

    OlegMKS Мистер Благоразумие

    Сообщения:
    90
    Симпатии:
    171
    Лучшие ответы:
    0
    Вероисповедание:
    Православный
    Я мясо кушаю но не люблю кушать его много чучуть могу скушать но там накушать котлеток не моё я фанат всяких овошних рагушек. А вес у меня вот ниже 62-63 не опускаеться ибо я так понимаю дальше некуда.
     
    -Людмила- и Тамара нравится это.
  14.  
    Сергей
    Оффлайн

    Сергей Модератор Команда форума Модератор Почетный форумчанин

    Сообщения:
    9.107
    Симпатии:
    16.410
    Лучшие ответы:
    23
    Вероисповедание:
    Православный
    А где же они - мышицы? :)
     
    -Людмила-, Тамара и OlegMKS нравится это.
  15.  
    Iren
    Оффлайн

    Iren Солнышко форума Команда форума Почетный форумчанин Модератор Званий

    Сообщения:
    1.073
    Симпатии:
    1.882
    Лучшие ответы:
    2
    Вероисповедание:
    Православный
    Оххх, а у меня скоро стукнет семь лет вынужденого поста...
     
  16.  
    OlegMKS
    Оффлайн

    OlegMKS Мистер Благоразумие

    Сообщения:
    90
    Симпатии:
    171
    Лучшие ответы:
    0
    Вероисповедание:
    Православный
    Ну их же розвивать надо :) т.е качать как то. А я ничего для этого не делаю соотвецтвенно атрофировались)))
     
    Тамара нравится это.
  17.  
    Протоиерей Алексий
    Оффлайн

    Протоиерей Алексий Доктор форума Команда форума Cвященнослужитель Почетный форумчанин

    Сообщения:
    7.061
    Симпатии:
    16.222
    Лучшие ответы:
    95
    Вероисповедание:
    Православный
    Оксана, пост и голодание принципиально не врачуют ожирение. Вес состоит из двух частей: вес жировой ткани и тощаковый вес (мышцы, тканевая вода и тд). Доказано, что пост и кратковременные периоды голодания (до 15 дней) убирают только тощаковый вес.

    Для похудения пост не применим. Человек теряет лигнюю воду, а думает, что сбросил. Вес мобильных тощаковых тканей - 8%. Считается, что жир начал разрушаться, только если снижение веса идет ниже 10%. При этом успешным является - продержаться не менее 2лет.

    И замечу, голодом врачи считают снижение суточной калорийности рациона ниже 800.

    И еще, ожирение - болезнь психики на 99%.

    И еще, наследственность и эндокринные растройства (без психических проблем) не способны поднять ИМТ(главный показатель веса для чайников - индекс Кетле - спросить у Гугля) выше 30.

    Так что только мозгоправ способен вылечить ожирение.
     
    -Людмила-, OlegMKS, Тамара и ещё 1-му нравится это.
  18.  
    Просто Оксана
    Оффлайн

    Просто Оксана Настоящая Просто Оксана Почетный форумчанин

    Сообщения:
    2.695
    Симпатии:
    5.765
    Лучшие ответы:
    18
    Вероисповедание:
    Православный
    Какая-то безнадега совсем получается. Только расстроилась. Буду поститься и смиряться с постепенным превращением в тумбочку...
     
  19.  
    Сергей
    Оффлайн

    Сергей Модератор Команда форума Модератор Почетный форумчанин

    Сообщения:
    9.107
    Симпатии:
    16.410
    Лучшие ответы:
    23
    Вероисповедание:
    Православный
    А велосипед?
     
    Тамара нравится это.
  20.  
    Zoya
    Оффлайн

    Zoya Мисс Добрая Справка Почетный форумчанин

    Сообщения:
    3.114
    Симпатии:
    4.800
    Лучшие ответы:
    10
    Вероисповедание:
    Православный
    Для себя собираю информацию на всякий случай, может она и Вам, Оксана, пригодится.
    Не помню в какой теме Женя Че писал, что старец, кажись, на Афоне на вопрос молодого очень полного человека о том, как похудеть посоветовал ему сесть на хлеб и воду и каждый день делать по 15о земных поклонов. Через полгода молодой человек приехал похудевший.
    На хлеб и воду без благословения садиться рискованно, а земные поклоны, начиная с трех ... десяти в день, постепенно увеличивая, можно попробовать.
    Еще.
    Гомеопатия.
    Степени ожирения и соответствующие им лекарства:
    - Диспрозиум, Меркурий - организм противостоит ожирению из последних сил, на грани, ожирение уже "на пороге".
    - Холмиум, Таллиум - сил держаться уже нет, опора слаба, держаться не за что, уже сползает вниз (прогрессирование ожирения). Борьба организма с ожирением мало что даёт и организм может подчиняться командам нарушающим его нормальное самоуправление. (борьба наполовину - баланс сил смещается в пользу ожирения)
    - Эрбий, Плюмбум - контроль потерян, мышцы атрофируются и в этот период человек человек может даже худеть, так как количество энергии у организма близко к нулю и её недостает даже жировой ткани (у организма уже нечего отобрать или перенаправить в свое русло)
    - Тербиум, Бисьмут - ожирение прогрессирует стабильно и неуклонно. В это время "присоединяются" другие болезни (диабет, артериальная гипертония, болезни сердца, печени и другие. Они тянутся к организму - "летят как пчёлы на мёд" и их уже не отогнать...
    - Иттербиум, Полоний - состояние ожирения набрало силу и его "не остановить" (по мнению больного).
    - Лютециум, Астат - вид своего ожирения вызывает отвращение у самого больного. Край отчаяния.

    Это цитата отсюда.

    Ожирение
    Гомеопат Григор Сергей Вадимович
    Ожирение и его лечение
    Свойства ожирения:
    1. Ожирение появляется после перехода организмом некой критической черты (в том числе и возрастной), в результате чего запас его внутренней энергии оказывается ниже критической отметки, когда он уже теряет способность на все 100% контролировать свой гормональный статус, свои органы и системы.
    ---/ Примечание: ...---

    2. Постепенно энергии для внутреннего самоуправления у организма остается мало, и внутренний контроль уже не может сдержать управляющее влияние жировых клеток.
    ---/ .../---

    3. Жировые клетки навязывают организму свою волю, и для укрепления себя заставляют его употреблять больше пищи, которая, на самом деле, в таких количествах организму не нужна. В результате появляется повышенный аппетит и человек часто хочет есть что-нибудь калорийное и легкоусвояемое - пирожные, торты, печенье.
    ---/ Примечание: .../---

    4. Постепенно жировые клетки захватывают себе всё больше территорий и становятся для организма ещё более значимыми, способными ещё эффективнее управлять им.
    ---/ Примечание: .../---

    5. Объем жировой ткани растет, а объем мышечной ткани (относительно объёма жира) - уменьшается. При этом, в некоторых случаях, объем мышечной ткани может даже увеличиваться (гипертрофироваться) из-за необходимости носить на себе лишний вес из жировой ткани.
    ---/ Примечание: ..../---

    Если по этому анализу ожирения (разрастанию жировой ткани, «захвату» жировой тканью организма) определять гомеопатический препарат, который будет помогать организму избавляться от излишних жировых отложений, то самым простым вариантом лекарства будет одна из солей Хрома или Марганца. Разница между ними в том, что хром будет помогать в лечении более злокачественного варианта ожирения, а ожирение по типу марганца будет более «естественным» для человека и он не будет прилагать силы для его лечения, поскольку думает, что ожирение «часть его самого» и бороться с ним бесполезно.
     
    Последнее редактирование: 29 ноя 2014
Загрузка...